Количество допустимых порций хлеба в день зависит от физической активности, возраста, массы тела и всего рациона, для многих взрослых допустимо за один прием пищи съесть 1-2……
Многие уверены, что есть особые продукты, которые «разгоняют» обмен веществ и помогают худеть без усилий. В беседе с «Чемпионатом» гастроэнтеролог сети клиник «Семейная» Инна Мазько рассказала, что на самом деле стоит за этой популярной теорией….
Заранее подготовить иммунитет к сезону осенних простуд невозможно.
Дэниел Ваднал рассказал о 30-секундном упражнении, продлевающем жизнь.
Рыба минтай действует как система энергоподдержки — помогает сохранить энергию во время вечеринки и быстрее восстановиться после нее.